Hola soy Luna 🌜

Aunque parezco guiri, soy del barrio. También me he criado fuera, entre Francia, EEUU e Italia pero llevo varios años de vuelta.

Me gradué como profe de yoga en Oyoga, bajo la tutela de mi profe ahora amiga Lourdes Vidal.

Me estoy especializando en yoga somático. Es decir, una práctica menos enfocada en la perfección de la asana y mas en el movimiento consciente porque tu cuerpo sabe moverse sólo necesitamos aprender a escucharlo.

En mis sesiones puedes esperar formas nuevas de moverte y de conectar con tu Ser interior al igual que un Vinyasa activo y retante porque el conocer nuestro cuerpo también significa retarlo.

Soy una apasionada de la actividad física en general y en el yoga en particular desde hace más de 10 años.

Empecé a practicar yoga después de un accidente de moto que me obligó a reinventarme y reconstruirme para poder sanar física y energéticamente, ahí descubrí esta filosofía y disciplina que se convirtió en mi forma de vida.

Cuando decidí embarcarme en una formación me decanté por el rocket yoga, un estilo intenso, divertido y actual donde los equilibrios y las invertidas son elementos fundamentales en la secuencia y que resuena mucho conmigo.

El yoga la acompaña desde pequeña, cuando la madre la llevaba a retiros de yoga tradicional en el norte de Italia, de donde ella procede.

Fue alumna durante años de Oyoga y, finalmente, cuando la vida la vio preparada y Chiara se decidió en escucharla, se formó con Lourdes Vidal en 200h Vinyasa. Después se formó en Hatha para alcanzar las 500h, con un taller final de profundización sobre la columna vertebral, Meru Danda.

Su energía en una clase emana paz, a la vez que intensidad. Siempre te sentirás bien acompañado por su magnética voz y sostenido por sus cálidas manos, para afinar tu escucha hacia lugares de ti mismo seguros y sorprendentes.

Su estilo es hatha vinyasa, aunque lo mezcla con Yin e incorpora principios neurológicos al movimiento, siendo ella amante del equilibrio entre práctica lenta y consciente, con enfoque anatómico y movimiento sanador, armónico y fluido. Sus sesiones son completas y cuidadas, acompañando con inteligencia y mucho corazón.

Chiara habla italiano, inglés, español y alemán.

A lo largo de mi vida he ido buscando siempre pequeños espacios de calma para equilibrar mi mente inquieta y un mundo que va rápido, y una necesidad de parar y mirarme. Uno de esos espacios que he ido descubriendo, saboreando y expandiendo, ha sido el yoga.

El yoga para mi fue autocuidado, fue ese aporte que necesitaba para centrarme en mi, esa escucha interna, esa conexión con quien de verdad soy, esa fuerza para emprender y generar cambio, ese equilibrio.

Siempre ha estado presente en mi vida hasta que me permití hacer un camino distinto, formándome en ello y apostando por un camino que me hacia y hace sentir muy feliz y plena compartiéndolo con los demás.

Además de yogui y profesora de yoga también soy psicóloga, por lo que en mis clases me gusta darle un toque de introspección, autoconciencia, meditación, atención plena y sanación. Es fundamental para mí crear ese espacio donde te sientas segur@, de bienestar, respeto y evolución personal.